Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2021
|
105.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 30.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2021:
|
1994 kcal
|
Fat: 101.58g | Prot: 66.60g | Carbs: 164.34g.
Breakfast: Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, ВкусВилл Крем Творожный Десертный, Кофе с Молоком. Lunch: Кухня на Районе Пита с Креветками и Авокадо, Кухня на Районе Грибной Суп-Лапша. Dinner: Останкино Салями Финская , ВкусВилл Рулет Ветчинный Куриный, Ананас, Sababa Хумус, Хлеб, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Просекко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zinaidik's Weight History
|