Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2021
|
96.1 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 26.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2021:
|
1556 kcal
|
Fat: 78.46g | Prot: 84.28g | Carbs: 126.09g.
Breakfast: Кофе, Сметана 15%, Линия Творожная Запеканка. Lunch: Плов со Свининой, Виктория Котлета Капустная . Dinner: Слобода Майонез Провансаль 67%, Дижонская Горчица, Помидоры, Пятерочка Курица Гриль, Картофельное Пюре, Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Global Village Оливки с Лимоном, Край Каравай Хлеб Финский. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoriaOgarik's Weight History
|