Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2021
|
61.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2021:
|
1167 kcal
|
Fat: 32.21g | Prot: 54.93g | Carbs: 132.38g.
Breakfast: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Худеем За Неделю Чай Похудин, Каждый День Курага, Вишневый Сад Хлопья Овсяные с Пшеничными Отрубями, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Сыр Маасдам, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Куриное Филе, Prosto Крупа Булгур. Dinner: Lavetti Шампанское Ванильное, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Оливковое Масло, Морковь, Bonduelle Кукуруза, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natashachess's Weight History
|