Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2021
|
92.0 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 27.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2021:
|
802 kcal
|
Fat: 10.04g | Prot: 53.98g | Carbs: 98.35g.
Breakfast: АО Тандер Яблоко, Дайкон, Гуляш из Говядины, Рис Вареный. Lunch: Сельдерей, АО Тандер Яблоко, Просфора, Моллюски (на Пару или Вареные). Dinner: ВкусВилл Лосятина, ВкусВилл Борщ Украинский. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Крошка-Бу's Weight History
|