Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2021
|
51.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2021:
|
1026 kcal
|
Fat: 51.22g | Prot: 56.19g | Carbs: 92.89g.
Breakfast: Савушкин Йогурт Греческий Teos Вишня, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Lunch: Azar Pita Chips Barbecue. Snacks/Other: Roshen Wafers, Сладонеж Вафли Ням-Нямка, Савушкин Teos Йогурт Греческий Клубника. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olunchik61's Weight History
|