Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2021
|
84.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2021:
|
866 kcal
|
Fat: 32.73g | Prot: 30.89g | Carbs: 113.48g.
Breakfast: President Сыр Плавленый Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Жареное Яйцо. Lunch: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Гречка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Микаелло Инжир в Бело-Темной Шоколадной Глазури. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksa_good's Weight History
|