|
Доброе утро, ночные чипсики!
|
78.3 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2021:
|
1250 kcal
|
Fat: 53.61g | Prot: 43.86g | Carbs: 105.79g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), ВкусВилл Круассан на Масле. Lunch: Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, ВкусВилл Тартин Пшеничный, ВкусВилл Борщ Украинский, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%. Dinner: Вино Сухое, ВкусВилл Соус Томатный, Вареное Яйцо, Сосиски Молочные, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lleennkk's Weight History
|