Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2021
|
98.4 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2021:
|
1991 kcal
|
Fat: 139.10g | Prot: 124.66g | Carbs: 62.75g.
Breakfast: Имбирь Маринованный, La Tourangelle Фисташковое Масло, Artfruit Авокадо ХАСС, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белая Дача Салат Романо, Сливочное Масло, Сыр Полено, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Вешенки. Lunch: банан Мини, Слобода Майонез Провансаль 67%, Milken Mite Сыр Тертый для Пиццы, Куриный Суп, Помидоры, Куриная Грудка, Салат Айсберг, Белая Дача Салат Романо. Dinner: Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Other: банан Мини. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина Шик's Weight History
|