|
на ночь позволила покушать 😂
|
69.2 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2021:
|
740 kcal
|
Fat: 26.69g | Prot: 29.49g | Carbs: 98.63g.
Breakfast: Партия Еды Рассольник с Курицей, Яшкино Конфета Ярче, Любимо Кефир 1%. Lunch: Рис, Капуста Тушеная с Грибами. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|