Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2021
|
80.6 kg
Lost so far: 26.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2021:
|
1557 kcal
|
Fat: 64.87g | Prot: 76.45g | Carbs: 161.61g.
Breakfast: Холидей Слайсы Гречневые, Кофе Латте, Вареное Яйцо. Lunch: Альпен Гольд Шоколад с Орео, Barilla Спагетти , Куриные Голени с Кожей, Салат Овощной со Сметаной, Ашан Сыр Российский 50%, Холидей Слайсы Гречневые, Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karinychka94's Weight History
|