Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2021
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83.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 January 2021:
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1445 kcal
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Fat: 63.10g | Prot: 46.01g | Carbs: 180.92g.
Breakfast: Grand Fermage Beurre Demi Sel aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier , Carrefour Baguette Rustique, Carrefour Lait Demi Écrémé , Nestlé Ricoré Intense. Lunch: Leader Price Pâtes de Fruits, Béghin Say Sucre de Canne, Café Expresso, Itinéraire des Saveurs Pont-l'évêque, Pain Complet, Lard (Salé, Sauté, Cuit), Saucisse de Morteau, Vinaigrette, Poireau Cuit. Dinner: Ferrero Mon Chéri, Béghin Say Sucre de Canne, Café Expresso, Crème Chantilly, Crêpes Nature, Pain Complet, Vinaigrette, Salade Verte, Fleury Michon Surimi, Isigny Sainte Mère Crème Fraîche d'isigny, Soupe de Légumes. Snacks/Other: Pelletier Pain Grillé Gourmand, Cracotte Cracotte au Froment, Auchan Crème Dessert au Caramel, Carrefour Lait Demi Écrémé , Thé Noir. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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Martine270350's Weight History
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