|
Откуда прибавились эти грамы..(( эх
|
71.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2021:
|
1254 kcal
|
Fat: 51.34g | Prot: 64.59g | Carbs: 129.03g.
Breakfast: Профитроли, Кофе с Молоком, Лаваш, Вареное Яйцо, Жареное Яйцо, Сметана 15%. Dinner: Кофе с Молоком, Приготовленный Чеснок, Makfa Лапша, Шампиньоны Тушеные, Куриное Филе в Сметане. Snacks/Other: Лаваш, Вареное Яйцо, Жареное Яйцо, Сметана 15%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisya88's Weight History
|