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ich freu mich wie Bolle
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84.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 January 2021:
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1837 kcal
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Fat: 33.03g | Prot: 61.06g | Carbs: 331.68g.
Breakfast: Brandt Zwieback, Äpfel, Banane, Kaffee, Brandt Zwieback, Äpfel, Banane. Lunch: Edeka Zwiebelwürfel, Tomaten, Geriebener Römer Käse, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Dinner: Bananen Flakes Creme, Real Quality Schokostreusel Milchschokolade, Oettinger Weizen & Zitrone, Bananen Flakes Creme. Snacks/Other: Haribo Goldbären Mini, Haribo Goldbären Mini, Äpfel, Real Quality Schokostreusel Milchschokolade, Ei, Backpulver, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Haselnüsse, Ja! Kokosraspeln. more...
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Losing 1.2 kg a Week
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 Comments
11 Jan 21 by member: Delihla1
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❤ ich bin total happy ❤ hätte nie gedacht, dass das so gut klappt 😍
11 Jan 21 by member: bveri1
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Das ist super 🎉🎉🍀🍀
Verstehe ich auch zu gut ☺️👍👍💪
11 Jan 21 by member: sassi.68
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