Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2021
|
82.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2021:
|
1171 kcal
|
Fat: 53.26g | Prot: 41.37g | Carbs: 140.11g.
Breakfast: Окей Груша Конференс, Чудо Йогурт Гавайский Микс . Lunch: Свинина Запеченая, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Оливковое Масло, Соевый Соус, Uni Dan Горчица Зернистая, Помидор Сливка, Prisma Огурец Короткоплодный, Пекинская Капуста. Dinner: Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gengen_Panda's Weight History
|