Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2021
|
57.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2021:
|
1469 kcal
|
Fat: 65.04g | Prot: 62.57g | Carbs: 162.35g.
Breakfast: Пятерочка Арахис Жареный Солёный, Геркулес Каша Овсяная, Станция Молочная Молоко 3,2%. Lunch: Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры). Dinner: Инжир, Банан, Рогачев Сгущенное Молоко, Станция Молочная Молоко 3,2%, Серпуховхлеб Хлеб Столичный, Liebendorf Сыр Эдам, Магнит Морковь Свежая. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LIZZY_IS_SMILING's Weight History
|