Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2021
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2021:
|
776 kcal
|
Fat: 36.40g | Prot: 30.27g | Carbs: 95.40g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Челны Хлеб Хлеб Серый, Бахетле Пирожок с Грибами и Капустой. Lunch: Рот Фронт Конфеты Маска, Лосось на Пару, Картошка Печеная. Snacks/Other: Каскад Печенье Сдобное с Кунжутом. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgeshenka's Weight History
|