Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2021
|
60.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2021:
|
1612 kcal
|
Fat: 112.79g | Prot: 89.53g | Carbs: 63.56g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Дымов Бекон Венгерский, Яйцо. Lunch: Мералис Миндальная Паста, Campina Сливки для Кофе 10%, Вареное Яйцо, Iberica Tuna In Brine, Огурец (с Кожурой), Кубаночка Подсолнечное Масло, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. Dinner: Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga.Aspr's Weight History
|