Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2021
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2021:
|
774 kcal
|
Fat: 25.57g | Prot: 34.47g | Carbs: 103.83g.
Breakfast: Мандарины, Яйцо, Авокадо Авокадо, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином. Lunch: Банан. Dinner: Фрау Марта Фасоль Красная в Собственном Соку, Bonduelle Кукуруза, Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Креветки (Вареные или на Пару), Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Агро-Альянс Бурый Рис. Snacks/Other: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Good Day Конфета с Курагой. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natashachess's Weight History
|