Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2021
|
58.6 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2021:
|
2204 kcal
|
Fat: 96.60g | Prot: 81.23g | Carbs: 252.53g.
Breakfast: Яшкино Швейцарский Бисквитный Рулет Шоколадный, Манная Каша на Молоке, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Шаурма с Курицей. Dinner: Русский Невод Салат из Морской Капусты с Крабовыми Палочками , Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Даниссимо Йогурт Фантазия. Snacks/Other: Фили-Бейкер Медовик Домашний. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
Приглашаю всех желающих похудеть в БЕСПЛАТНЫЙ чат СТРОЙНЯШЕК 👯♂️
Что вы получите? 💌
1️⃣ Вкуснейшие пп рецепты
2️⃣Мотивация и поддержка
3️⃣Дружная атмосфера
4️⃣Полный заряд энергии
5️⃣Советы по ПП
Мы с девочками ждём именно тебя 💥
✔️ДЕЙСТВУЙ и Начни менять свою жизнь сегодня, прямо сейчас ✔️
Пиши мне в вацап по номеру 89241597252
Реализуй свою мечту, стань красивее и изящней 🥗🤗
10 Jan 21 by member: lenavasil2004
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|