Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2021
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2021:
|
1141 kcal
|
Fat: 37.49g | Prot: 57.35g | Carbs: 150.48g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Гречка. Lunch: Егорьевский Хлебокомбинат Хлеб Домашний Бездрожжевой, BeFit Фасолевый Суп с Говядиной. Dinner: Сыр Домашний, Гречка Отварная. Snacks/Other: Сливочное Масло, Магнит Тесто Бездрожжевое , Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Patya.a.82's Weight History
|