Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2021
|
79 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2021:
|
1172 kcal
|
Fat: 56.91g | Prot: 41.51g | Carbs: 130.87g.
Breakfast: EatMeat Карбонад Юбилейный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин, Авокадо Авокадо. Lunch: Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 20%, Суп из Свинины. Dinner: Помидоры Черри, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Белая Мука, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Кабачки Жареные. Snacks/Other: Мандарины, Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena-Lyka's Weight History
|