Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2021:
|
2466 kcal
|
Fat: 95.81g | Prot: 93.42g | Carbs: 308.40g.
Breakfast: Безе, Манная Каша на Молоке, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Милка Цельный Миндаль, Тёма Телятина, Белый Хлеб, СПК Сосиски Баварские с Сыром, Алексеевское Сгущенка. Dinner: Milka Choco Snack, Delicato Кокосовое Масло, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Hortex Летние Овощи, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Яйцо-Пашот, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Яблоко, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|