Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2021
|
48.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2021:
|
636 kcal
|
Fat: 16.05g | Prot: 24.92g | Carbs: 96.51g.
Breakfast: Банан Банан, Haferflocken Овсянка. Lunch: Alpro Hazelnut Milk, Росток Хлебцы с Овощами и Солодом, АТБ Яйцо Вареное. Dinner: Хит Продукт Грецкий Орех, Ronik Курага Джамбо, Росток Хлебцы с Овощами и Солодом, Рудь Овощной Букет. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bezobraznayaelza's Weight History
|