Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2021
|
55.7 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2021:
|
791 kcal
|
Fat: 42.56g | Prot: 61.37g | Carbs: 40.14g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Авида Молоко 2,5%, Намажь Орех Арахисовая Паста с Финиками и Кофе, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Магнит Хлебцы Пшеничные. Lunch: Авида Молоко 2,5%, Кофе, Fito Forma Сироп без Сахара , Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Сырники с чиа из 5% творогп. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenka-50кг's Weight History
|