Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2021
|
62.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2021:
|
849 kcal
|
Fat: 33.17g | Prot: 44.59g | Carbs: 93.16g.
Breakfast: Вкусвилл Готовит 🌿 Каша Овсяная на Соевом Молоке с Яблоком и Фундуком. Lunch: 🌿 Вкусвилл Готовит 🌿 Гуляш по-Венгерски с Макаронами. Dinner: Вкусвилл Готовит 🌿 Картофельная Запеканка с Хеком и Креветками. Snacks/Other: Вкусвилл Готовит 🌿 Фруктовое Ассорти с Йогуртом. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
☘️ Надежда ✨'s Weight History
|