Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2021
|
65.9 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2021:
|
1746 kcal
|
Fat: 148.44g | Prot: 73.32g | Carbs: 24.04g.
Breakfast: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Pamapol Паштет Свинной, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Pamapol Паштет Свинной, Roshen Чёрный Шоколад 80%, Кабачки Жареные, Жареное Яйцо, Шкварки, Pamapol Паштет Свинной, Ферма Масло Сливочное 82,5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ellenkaa27's Weight History
|