Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2021
|
78 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2021:
|
2626 kcal
|
Fat: 118.12g | Prot: 90.15g | Carbs: 280.71g.
Breakfast: Дикси Брокколи, Global Village Мексиканская Смесь, Горячая Штучка Чебупицца Курочка по-Итальянски. Lunch: Dr. Oetker Пицца Ristorante Quattro Formaggi, Whiskey, J7 Яблочный Сок, Быстров 5 Злаков Мед Орехи, Ferrero Ferrero Rocher, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Велком Сосиски Докторские, Магнит Картофель. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|