Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2021
|
90 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 90 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2021:
|
734 kcal
|
Fat: 33.76g | Prot: 59.69g | Carbs: 49.58g.
Breakfast: ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Вкусвилл Анари, ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя, Магнит Томаты Свежие, Сарепта Масло Горчичное, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Helsinki Mills Органические Овсяные Отруби, Коноплянка Мука Конопляная, Watt-N Изолят Соевого Белка, Капуста Белокочанная. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|