Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2021
|
66.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2021:
|
2519 kcal
|
Fat: 120.02g | Prot: 92.11g | Carbs: 198.87g.
Lunch: Русские Традиции Салат Крабовый с Рисом. Dinner: Бахетле Борщ Сибирский, Грабли Картофель Жареный Соломкой, Шашлык Куриный. Snacks/Other: Zatecky Gus Пиво Светлое, Dessert Fantasy Торт Фисташковый с Малиной. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|