Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2021
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2021:
|
882 kcal
|
Fat: 39.04g | Prot: 57.46g | Carbs: 76.92g.
Breakfast: Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L). Lunch: Пятерочка Апельсин, Просто Тыквенные Семечки Жареные, Капуста Тушеная с Курицей, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Мандарины, Мандарины. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Чернушка 11's Weight History
|