|
45.75
|
45.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2021:
|
685 kcal
|
Fat: 14.36g | Prot: 48.62g | Carbs: 99.19g.
Breakfast: 호두, Source Naturals 차전자피 가루 (PSYLLIUM HUSK POWDER), 파프리카, 밤호박, 닭가슴살, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 방울 토마토, 오이 (껍질 포함). Dinner: 밤호박, 닭가슴살, 매일유업 아몬드 브리즈 오리지널, 매일유업 아몬드 브리즈 오리지널, 밤호박, 방울 토마토, 오이 (껍질 포함), 파프리카. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julie0417's Weight History
|