|
я всегда мечтала увидеть цифру на весах от 40 до 49, но только не 50, мне было всё ровно хоть 49, главное чтобы там была 4 первой, и вот момент пришёл я вешу 49,7 хоть если округлить это число будет 50 но я рада. В честь этого я устроила себе мини праздник и на ужин у меня будет кусок торта)
|
49.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2021:
|
1074 kcal
|
Fat: 40.12g | Prot: 41.26g | Carbs: 140.32g.
Breakfast: Агуша Молоко 2,5%, Мастер Пироговъ Рулет с Маком "Любава". Lunch: Помидоры, Жареное Яйцо, Лаваш Армянский. Snacks/Other: Яблоко, Банан. more...
|
Losing 3.8 kg a Week
|