Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2021
|
90.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2021:
|
1785 kcal
|
Fat: 87.88g | Prot: 55.88g | Carbs: 190.58g.
Lunch: Окей Блины Фермерские на Молоке, Данон Биойогурт Термостатный. Dinner: Bonduelle Огурцы Маринованные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Булка с Твердой Корочкой, Ариант Холодец Домашний, Морозные Припасы Хинкали. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НаталиСитдикова's Weight History
|