dubrovskaya2020t's Journal, 08 Jan 21

Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2021
77.7 kg Lost so far: 15.2 kg.    Still to go: 6.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 January 2021:
897 kcal Fat: 28.58g | Prot: 64.42g | Carbs: 101.05g.   Breakfast: Балык, Сметана , Кофе с Молоком, Мандарины, Творог 5%. Lunch: Капуста Тушеная, Картофельное Пюре, Кефир 1%, Огурецы Сладкого Рассола, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Dinner: Гринвиль Буряк Вареный , Бащинский Крильця Асорті. more...
Losing 0.5 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dubrovskaya2020t's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.