Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2021
|
57.9 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2021:
|
1951 kcal
|
Fat: 66.75g | Prot: 55.88g | Carbs: 284.65g.
Breakfast: Хачапури, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Овсяная Каша на Воде, Сахар, Чай, Лимон. Lunch: Яблочный Сок, Чай, Сахар, Лимон, Жареное Яйцо, Мираторг Говяжий Бекон, Томатный Соус, Зеленый Лук, Помидоры, Хлеб. Dinner: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Чай, Orion Чокопай, J7 Яблочный Сок. Snacks/Other: ВкусВилл Творог 5%, Чай, Малиновое Варенье. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sirman.vg's Weight History
|