Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2021
|
62.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2021:
|
1400 kcal
|
Fat: 86.04g | Prot: 55.11g | Carbs: 100.92g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Омлет или Яичница. Lunch: Невский Кондитер Рулет с Вареной Сгущенкой, Фабрика Качества Сосиски для Самых Близких , Еко Кабачковая Икра . Dinner: Epica Йогурт Вишня-Черешня. Snacks/Other: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Куриный Рулет, Бабаевский Шоколад Тёмный с Грецким Орехом и Кленовым Сиропом. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Olga_V_'s Weight History
|