Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2021
|
60 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2021:
|
1012 kcal
|
Fat: 49.21g | Prot: 80.32g | Carbs: 61.40g.
Breakfast: Гарнец Рисовая Мука, Яичный Желток, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яичный Белок, Творог (Обезжиренный). Dinner: Помидоры, Президент Сыр Творожный, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
But1kEkaterina's Weight History
|