helenica.joh's Journal, 07 Jan 21

helenica.joh's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Har inte vägt mig på två veckor nu och blev överraskad över resultatet 😀 Jag har ätit julmat och godis, druckit julmust och verkligen kopplat ner och det verkar ha fungerat.
Tjoflöjt sa Janne Vängman - nu kör jag igen 👍☺

73.5 kg Lost so far: 10.2 kg. Still to go: 10.5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

Losing 0.0 kg a Week

31 Supporters Support

Comments

Bra jobbat! Du kan det här nu! Kör på!

07 Jan 21 by member: killjoy_20

killjoy_20: Tack så jättemycket 😄 Yes nu åker vi 🙃💪

07 Jan 21 by member: helenica.joh

Underbart ju 😊👌

07 Jan 21 by member: Terese3000

Terese3000: Tusen tack ☺

07 Jan 21 by member: helenica.joh

Härligt! 💪👍

08 Jan 21 by member: astho

astho: Tack så mycket 😀

08 Jan 21 by member: helenica.joh

Akta dig det kan säga poff efter ett litet tag. Min mage kom tillbaka när jag sluta göra hemmaträningen 2veckor. Nivå typ för pensionärer. Trodde inte det gav sån synbar effekt. Men du kanske rörde dig mer funktiinellt. Typ stå mycket, prata livfullt o sätta sig,resa sig addar upp gratis träning med kcal förbränning. Lycka till

08 Jan 21 by member: alvacasa

alvacasa: Ja vi får väl se hur det går 😊 Tack så mycket och lycka till du med.

08 Jan 21 by member: helenica.joh


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

helenica.joh's Weight History

View Complete History

helenica.joh's Journal, 07 Jan 21

Submit a Comment

helenica.joh's Weight History