Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2021
|
90.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2021:
|
1532 kcal
|
Fat: 74.01g | Prot: 46.72g | Carbs: 167.73g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой и Какао-Печеньем, Мария Печенье Затяжное, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Lunch: 6 Соток Зелёный Горошек, Самбери Капуста Маринованная с Морковью, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Ариант Холодец Домашний. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НаталиСитдикова's Weight History
|