Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2021
|
59.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2021:
|
630 kcal
|
Fat: 24.03g | Prot: 25.68g | Carbs: 68.80g.
Breakfast: Яблочный Напиток. Lunch: Подсолнечное Масло, Томатная Паста, Квашеная Капуста, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), 4 Сезона Овощное Рагу Быстрозамороженное. Dinner: Кофе с Сахаром, Киндер Молочный Ломтик. more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliya7750's Weight History
|