Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2021
|
69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2021:
|
1065 kcal
|
Fat: 41.46g | Prot: 51.49g | Carbs: 122.54g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Говядина Тушеная. Snacks/Other: Призма Яблоко Зеленое, Простоквашино Творог 2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MilkaMilis's Weight History
|