Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2021
|
67 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2021:
|
1946 kcal
|
Fat: 90.08g | Prot: 97.64g | Carbs: 167.72g.
Breakfast: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Велком Грудинка Домашняя, Тысяча Озер Сыр 45%, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Край Каравай Хлеб Тостовый. Lunch: Апельсин, Самокат Овсяное Печенье с Помело и Лаймом, Макдоналдс Двойной Чизбургер, Блины на Молоке. Dinner: Слобода Майонез Оливковый 67%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Snacks/Other: Штолле Пирог с Грибами, Квашеная Капуста, Запеченная или Жареная Форель. more...
|
steady weight
|
|
KatyaK2017's Weight History
|