Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2021
|
57.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2021:
|
1390 kcal
|
Fat: 49.11g | Prot: 97.47g | Carbs: 148.32g.
Breakfast: Творог (Полностью Обезжиренный), Орехи Кешью, Пятерочка Банан. Lunch: Орехи Кешью, Пятерочка Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Вареное Яйцо, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Орехи Кешью. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
Sabilanavse's Weight History
|