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Peso stabile da tre giorni ma mooooolto più sgonfia!
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55.4 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 January 2021:
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1655 kcal
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Fat: 36.88g | Prot: 89.77g | Carbs: 241.45g.
Breakfast: Hero Marmellata Light Albicocche, Alpro Soya Latte di Soia, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Vitalibre Farina Integrale di Grano Tenero . Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Sugo di Pomodoro, Lidl Macinato Magro di Bovino Adulto, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), De Cecco Tagliatelle Integrali . Dinner: SZ Crema Dark, Fiorentini Gallette con Semi di Chia, Minestrone. Snacks/Other: Alesto Noci di Acagiù , Arance, Crane Protein Quarkecreme, Mandarino. more...
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steady weight
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Maggiemagda's Weight History
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