asovasells's Journal, 06 Jan 21

Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2021
73.7 kg Lost so far: 20.3 kg.    Still to go: 11.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 January 2021:
1935 kcal Fat: 94.20g | Prot: 105.08g | Carbs: 164.89g.   Breakfast: Агуша Молоко 3,2%, NovaSweet Фруктоза, Козельский Живой Творог Обезжиренный. Lunch: Сдобная Особа Рулет с Маковой Начинкой. Snacks/Other: Макдоналдс Салатная Заправка 1000 Островов, Макдоналдс Большие Креветки (6), Макдоналдс Биг Тейсти. more...
Losing 4.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


asovasells's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.