Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2020
|
75 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2020:
|
1597 kcal
|
Fat: 36.17g | Prot: 117.97g | Carbs: 200.97g.
Breakfast: Грибы, 3 Желания Кетчуп, Эмиль Сыр Сулугуни 45%, Вареное Яйцо, Лаваш. Lunch: President Сметана 10%, 3 Желания Кетчуп, Роллтон Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Помело, Хурма, President Творог 0,1%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ansa0309's Weight History
|