Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2021
|
47.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2021:
|
1255 kcal
|
Fat: 63.19g | Prot: 32.17g | Carbs: 133.52g.
Breakfast: ISKA Вяленые Томаты в Масле, Азбука Вкуса Булочка Традиционная Мультизлаковая, Unagrande Сливочный Сыр. Lunch: Красный Октябрь Ореховая Роща, Невский Кондитер Мюзикл, Невский Кондитер Ковбой Джонни, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка. Dinner: Азбука Вкуса Клаб Сэндвич с Курицей и Беконом, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ssolonina's Weight History
|