Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2021
|
82.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2021:
|
1609 kcal
|
Fat: 63.13g | Prot: 40.74g | Carbs: 169.59g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Активия Йогурт, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Lunch: Песочное Печенье. Dinner: Коньяк, Кофемания Капучино Гранде, Огурец (без Кожуры), Жареная Картошка, Суп Овощной. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
Митенька's Weight History
|