Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2021
|
64.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2021:
|
1948 kcal
|
Fat: 48.82g | Prot: 44.48g | Carbs: 200.91g.
Breakfast: Lactica Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Зефир Воздушный , Кофе (из Молотых Зерен), Брокколи Тушеные, Треска Отварная, Сахар, Клюква, ВкусВилл Торт Киевский. Lunch: Schluckwerder Mozartkugeln, ВкусВилл Псиллиум, ВкусВилл Смузи Малина-Ежевика, Помидоры, Дары Океана Семга Слабо Соленая , Окей Чиабатта Труаж. Dinner: ВкусВилл Псиллиум, Вкусвилл Сок Огуречный с Ананасом. Snacks/Other: Шампанское, Моремания Креветки Лангустино на Гриле. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anutka_a1's Weight History
|