Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2021
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74.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 January 2021:
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1597 kcal
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Fat: 118.40g | Prot: 112.17g | Carbs: 12.71g.
Breakfast: Hacendado Arándanos Congelados , Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra , Hacendado Coco Rallado, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Queso Para Untar, Huevo, Hacendado Nata para Montar, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra . Lunch: Ybarra Vinagre de Manzana, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, GutBio Mezcla de Pipas, Granos de Sésamo y Anacardos, Zanetti Parmigiano Reggiano, Rabanito, Lechuga, Pechuga de Pollo. Dinner: Pechuga de Pollo. Snacks/Other: Hacendado Nata para Montar, Bonarea Queso Rallado Mozzarella, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, La Selva Bacon Ahumado, Hacendado Champiñones Laminados, Cebollas Rojas, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Almendra Natural. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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Sonniaag's Weight History
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